Haben Sie schon einmal nachgezählt, wie oft das Wort „Authentizität“ als Titel in der Ratgeberliteratur aufscheint? Ich habe es aufgegeben, es scheint in den letzten Jahren regelrecht zu explodieren. Die allgemeine Botschaft: Sei du selbst und du wirst erfolgreich sein. Ein logischer Schluss - könnte man meinen. Allerdings finde ich die Aufforderung „man selbst zu sein“ gefährlich, wenn wir es einfach so übernehmen und nicht hinterfragen.
Perfektionismus ist ein zweischneidiges Schwert. Einerseits kann es Sie zu Höchstleistungen und erstklassiger Arbeit motivieren. Andererseits kann er Ihnen unnötige Ängste bereiten und Sie ausbremsen. Wie können Sie die positiven Aspekte Ihres Perfektionismus nutzen und gleichzeitig die negativen abmildern?
Unsere Gesellschaft scheint besessen, die eigenen Motoren auf Höchstgeschwindigkeit laufen zu lassen, Arbeitstage mit Aufgaben vollzustopfen und uns dann schuldig zu fühlen, wenn wir eine kurze Sekunde stehlen, um einen Freund anzurufen oder ein Buch zum reinen Vergnügen zu lesen. In unserem Leben auf Abruf sind wir selbst eines der nachgefragtesten Dinge. Wo immer wir auch sind, sei es Tag oder Nacht, unsere Vorgesetzten, Kollegen, Eltern können uns immer erreichen. Soziologen haben herausgefunden, dass wir heute weniger arbeiten als noch vor 50 Jahren, aber es fühlt sich weitaus mehr an. Fragen Sie sich selbst: Sind Sie auch in diesem Teufelskreis gefangen? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
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